वार्म-अप समाप्त हो जाता है, और कमरा ठंडा हो जाता है। फर्श से पैरों में दर्द होने लगता है, मांसपेशियाँ तन जाती हैं, एवं व्यक्ति की गतिविधियाँ बाधित हो जाती हैं। जिम में आराम केवल एक अच्छी बात नहीं है… बल्कि यही वह चीज है जो लोगों को सुरक्षित रूप से व्यायाम करने में मदद करती है।
क्या महत्वपूर्ण है?
हमने इस जिम हीटर को इन्फ्रारेड विकिरण के उपयोग से बनाया है… कार्बन फाइबर तत्व का उपयोग करके। यह सीधे व्यक्तियों एवं उपकरणों की सतहों को गर्म करता है… पूरे कमरे की हवा को गर्म करने की कोशिश नहीं करता। इससे तेजी से आराम मिलता है… एवं हवा की गति भी कम रहती है… जो ठीक वही है जो हम चाहते हैं… जब हम धूल या हवा के कारण होने वाली परेशानियों से बचना चाहते हैं।
1500 वाट की क्षमता से यह हीटर सामान्य स्टूडियो/ट्रेनिंग क्षेत्रों के लिए पर्याप्त है… एवं यह सामान्य 120वी वोल्ट के सॉकेट से ही काम करता है… इसलिए इसकी स्थापना आसान है। एडजस्टेबल थर्मोस्टेट से तापमान नियंत्रित रहता है… एवं यदि यह उपकरण गिर जाए, तो ऑटो-प्रोटेक्शन फीचर इसकी बिजली बंद कर देता है। नम वातावरण में भी यह उपकरण IPX4 रेटिंग वाला है… इसलिए पानी के कारण होने वाली परेशानियों से बच सकता है।
जिम में यह विधि क्यों कारगर है?
जिम में तापमान को लगातार नियंत्रित रखना आवश्यक है… क्योंकि दरवाजे खुलते रहते हैं, लोग व्यायाम करते रहते हैं… एवं सेटों के बीच में छोटे विराम भी होते रहते हैं। इन्फ्रारेड तापमान तेजी से प्रभाव डालता है… इसलिए वार्म-अप प्रभावी रहता है… एवं व्यायाम भी समय पर ही होता है। यह मांसपेशियों एवं जोड़ों को तैयार रखने में भी मदद करता है… जिससे व्यायाम करते समय होने वाली परेशानियाँ कम हो जाती हैं।
चूँकि हीटर ठीक वहीं गर्मी देता है जहाँ आवश्यकता है… इसलिए कमरे को अत्यधिक गर्म रखने की आवश्यकता ही नहीं है… इससे ऊर्जा की खपत कम होती है… एवं बिजली संबंधी परेशानियाँ भी कम हो जाती हैं। इसका आकार छोटा है… इसलिए यह रैकों के पास, दीवारों के पास, या स्ट्रेचिंग क्षेत्रों के बगल में भी रखा जा सकता है… बिना जगह घेरे।
व्यावहारिक विवरण
हीटर की स्थापना बहुत ही महत्वपूर्ण है… हीटर को 6-8 फीट ऊँचाई पर लगाएं… इसे मुख्य व्यायाम क्षेत्र की ओर झुकाएं… एवं ज्वलनशील पदार्थों से कम से कम 3 फीट की दूरी रखें। यह उपकरण घरेलू उपयोग हेतु ही डिज़ाइन किया गया है… यदि आपको प्रवेश द्वार के पास गर्मी की आवश्यकता है, तो इसे बाहरी उपयोग हेतु डिज़ाइन किए गए हीटर के साथ ही उपयोग करें।
यह पूरी इमारत के HVAC सिस्टम का विकल्प नहीं है… लेकिन यह व्यायाम करने वाले क्षेत्रों में आराम प्रदान करने में बहुत ही प्रभावी है। इसे सीधे विशेष सर्किट में ही जोड़ें… एवं एक्सटेंशन केबलों का उपयोग न करें… ऐसा करने से आपको तुरंत एवं समान गर्मी मिलेगी… जिससे जिम पहले ही व्यायाम के लिए उपयुक्त बन जाएगा।